皆様❕

こんにちは😊

KOU PILATES STUDIO 代表の原山です❕

当スタジオでは、お一人おひとりの身体の特徴に合わせて丁寧にレッスンを行っています。

姿勢の歪み、巻き肩、ストレートネック、反り腰など…

ピラティスを通して身体を正しい位置に導くことで、自然と「立ち姿」や「日常の動き」が変わっていきます✨

ここでは、実際にレッスンを受けられた方々のBefore→Afterをご紹介いたします📸

たった1回のレッスンから、数ヶ月の継続まで、実際に通われているお客様の「リアルな変化」をお楽しみください😁

年齢や経験に関係なく、身体は何歳からでも変わります。

大切なのは「正しく動くこと」と「継続すること」皆さまの変化をそばで見られるのが、何よりの喜びです😊

ぜひ、あなたもご自身の身体の可能性を感じてみてください✨

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