皆様❕

こんにちは😊

KOU PILATES STUDIO 代表の原山です❕

先日、とても嬉しいお話をお客様から伺いました✨

「子どもの頃から床に手がついたことがなかったけど、ピラティスを続けていたらつくようになったんです😳✨」

とお話しくださり、私も本当に感動しましたし、大きな励みになりました🥹

今日は、3ヶ月で柔軟性が大きく改善された50代女性のお客様のBefore→Afterをご紹介いたします❕

📷 Before → After

📍 Before（2025/6/14）

前屈で手が床に届かず、柔軟性に制限が見られる状態でした。

📍 After（2025/9/21）

床にしっかり手がつくようになり、背骨から股関節までしなやかに✨

姿勢だけでなく、体の可動域が大きく広がりました。

💬 お客様の声

「まさか自分が床に手をつけるようになるなんて思っていませんでした❕

日常の動きもとても楽になりました😊」

👨‍🏫 インストラクターより

「毎回のレッスンをコツコツ重ねられた成果がしっかり出ています✨

これからはさらに体が軽やかに動けるようになりますよ❕」

👉 さいごの一言

ここまで読んでくださりありがとうございます😌

体は年齢に関係なく、正しいトレーニングで必ず変わります✨

気になる方は、ぜひお気軽に体験レッスンにお越しください😊

そして会員様は、引き続き楽しんで通われてくださいね🌸